Булінг. Причини, наслідки, шляхи боротьби з насильством

💬 Що таке булінг?

Булінг — це коли одну людину ображають, дражнять, штовхають або принижують багато разів.
Це може бути у школі, на вулиці або навіть в інтернеті.
Булінг — це не жарт, а насильство.

⚠️ Яким буває булінг

🤕 Фізичний — б’ють, штовхають, відбирають речі.

😢 Словесний — дражнять, ображають, говорять неприємне.

🙈 Соціальний (психологічний) — не беруть у гру, ігнорують, поширюють плітки.

💻 Кібербулінг — ображають у чатах, коментарях або через соцмережі.

💡 Чому люди ображають інших

Хочуть здаватися сильнішими.

Самі мають проблеми вдома чи в школі.

Не знають, як по-іншому спілкуватися.

Думають, що це “жарт” — але насправді це боляче.

😞 Чим небезпечний булінг

Той, кого ображають, може сумувати, боятися, не хотіти йти до школи.

Той, хто ображає, може втратити друзів і навіть мати проблеми із законом.

Усі навколо стають тривожними та нещасливими.

💪 Як зупинити булінг

Не мовчи! Розкажи дорослим — батькам, учителю, психологу.

Не смійся, коли когось дражнять.

Підтримай того, кого образили — скажи: “Не звертай уваги, я з тобою”.

Поводься доброзичливо, навіть якщо інші сердяться.

У соцмережах — не поширюй образливі фото чи коментарі.

📞 Куди звернутися по допомогу

Дитяча гаряча лінія — ☎️ 116 111 (безкоштовно, цілодобово).

Дорослі, яким ти довіряєш — мама, тато, учитель, шкільний психолог.

🌈 Пам’ятай!

Кожна людина — особлива і цінна.
Поважай інших, навіть якщо вони відрізняються від тебе.
Дружба, підтримка і доброта — найкраща зброя проти булінгу ❤️