Корисні ресурси отримання психологічної допомоги
Кожен час від часу відчуває тривогу, пригнічення, переживає стрес та складні часи. Такі обставини псують якістьнашого життя та руйнують психічне здоров’я. Тоді ми можемо потребувати спеціалізованої допомоги. Зараз існує велика кількість можливостей отримати якісну психологічну підтримку – анонімно та безкоштовно, в зручний спосіб і в будь-який момент.
Вчасне отримання допомоги рятує життя.
Онлайн ресурси для отримання допомоги від фахівців.
1. Психологічні консультації для підлітків Teenergizer https://teenergizer.org/consultations/
2. Платформа «Розкажи мені» https://tellme.com.ua/
3. Допомога Українцям під час війни (https://t.me/+dYDN-iwTIztmZmEy)
4. Друг. Перша допомога. Це бот, що надає першу психологічну допомогу.
Добірка відео-матеріалів «Психологічна турбота від Світлани Ройз»
https://www.youtube.com/playlist?list=PLFVSJgZgf7h8rXg9TTyevxZkdfxAQXodS
Гарячі лінії психологічної підтримки
1. Гаряча лінія для жертв домашнього насильства 15-47 (з мобільного чи стаціонарного телефону)
2. Національнагарячалінія з попередженнядомашньогонасильства, торгівлі людьми та ґендерноїдискримінації — 0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного телефону) або 116 123 (з мобільного)
3. Національна гаряча лінія для дітей та молоді — 0 800 500 225 (з мобільного або стаціонарного телефону) або 116 111 (з мобільного)