День ментального здоров’я
💚 День ментального здоров’я 💚
10 жовтня у світі відзначається Всесвітній день ментального здоров’я — день, коли ми ще раз нагадуємо собі, що піклування про свій внутрішній стан не менш важливе, ніж про фізичне здоров’я.
У Максимівському ліцеї пройшли заходи, присвячені цій темі:
🧩 години спілкування «Твій настрій у твоїх руках»;
🌿 арт-терапевтичні вправи для зняття напруги;
Учні дізналися, що ментальне здоров’я — це вміння радіти життю, справлятися зі стресом, знаходити підтримку та говорити про свої емоції.
Ми вчимо дітей не соромитися почуттів, ділитися переживаннями і пам’ятати: просити про допомогу — це сила, а не слабкість. 💪
Нехай кожен день буде сповнений спокою, усмішок і внутрішньої гармонії 🌈